テレビやネットのニュースを
見ないようにしてから2年が経つ。

絶ニュースの理由はひとつ。
悲しくなってしまうから。

わたしにとって我が子への虐待や
動物虐待のニュースは
特に耐えがたく、
そういう事件を目にするたび
苦しくなって、悲しくなって、
考え込んでしまう。

そんな日常を繰り返していたある時
“ニュースを見ない” という
選択があることに気がついた。

テレビをつけなければいい。
ニュースサイトを見なければいい。

子供のころから
新聞を読みなさい、ニュースを見なさい、
と教育され続けてきた結果、
自分の日常に悲惨な出来事が
当たり前の顔をして入り込むのを
許していたのは自分だったと気がついたから。

わたしは常にハッピーでいたい！
だったらあえてネガティブな要素を
自分の世界に取り入れる必要がない！

そう行動を変えてから2年。
時事ネタについていけない事はあるものの、
日常生活には全く支障がないし、
デメリットを感じた事は一度もない。

毎日ように考え込まなくて済む
苦しい思いに襲われなくて済む
メリットの方が
わたしにとっては断然大きい♡

それでもたまに
現実から目を背けているだけかもしれない…
という思いに襲われることがある。

だけど
悲しくなって、苦しくなって、
わたし自身がネガティブなエネルギーに
支配されてしまうくらいなら、

目の前にいる子供達やシェリーと
ハッピーで豊かな時間を過ごした方が
結果的に世界に貢献できるハズ！
そう考えられるようになった。

わたしがハッピーでいることが
なにより大切♡